motivational 동기 부여

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Title : The 8th Habit: From Effectiveness to Greatness 제목 : 8 번째 습관 : 효율성에서 위대
Author : Stephen R. Covey 저자 : 스티븐 코비
Rating : 3 Stars out of 5. 등급 : 3 등급 5 개 중에있다.
Summary : Interesting and Inspiring Summary of the Book 요약 : 및 는군요 요약 도서의 재미있는

Stephen Covey's book "The 8th Habit" contains a lot of very good ideas but is rather padded. 스티븐 Covey의 책 "8 번째 습관"매우 좋은 아이디어가 많이 포함된 것이 아니라 패딩입니다. This audio CD provides a very useful summary of the key points in the book. 이 오디오 CD 책 안에있는 가장 핵심 포인트는 매우 유용하게 요약을 제공합니다. Although it is still a bit preachy at times, it does avoid most of the homely self-indulgent anecdotes of the book. 비록 여전히 시대에 약간의 설교, 이것은 흔히 자신의 가장 - 인덜전트 도서의 일화를 피하기 않습니다. The audio CD though, has one major weakness in my view - it doesn't spend enough time on what I feel is the most important feature of the book - the 4 Roles of Leadership. 오디오 CD를하지만, 내보기에 한 가지 큰 약점 - 그게 내 기분에 충분한 시간을 할애하지 않는 도서의 가장 중요한 기능입니다 - 리더십의 역할 4. Barely 10 minutes of the CD covers this vital development plan for 21st century leaders(and that coverage is fairly poor). CD의 겨우 10 분 (및 그 범위를 상당히)는 가난이 필수적인 21 세기의 지도자에 대한 개발 계획을 다루고있습니다. So read the book, reinforce the key points with the CD, and skim the book again focussing on the leadership aspects. 그래서 CD를 함께 강화의 핵심 포인트, 책을 읽고 다시 리더십 측면에 초점이 책을 대충 읽다. That should help you get to grips with the material. 당신이 주저하는 소재와 함께 도움이 될 것입니다.

Title : Sink Reflections 제목 : 반사 싱크대
Author : Marla Cilley 저자 : 모렐 Cilley
Rating : 5 Stars out of 5. 등급 : 5 등급 5 개 중에있다.
Summary : Get rid of your clutter and your cleaning lady... 요약 : 어서 당신의 혼란의 일부를 제거하여 청소부 ...

Discovered the Flylady.net website last year, and bought the book soon afterwards. the Flylady.net 웹사이트 지난해 빨리 발견하고 나중에 책을 샀다. Since then, our house (and world) has been turned around. 그 후, 우리 집 (세계) 변하신왔다. A simple system to keep the house clean and uncluttered. 간단한 시스템 온 집안을 깨끗하고 정리된 계속합니다. Nothing extraordinary, not rocket science, just common sense. 특별한 아니라 로켓 과학, 그냥 상식. But it makes keeping house fun and easy - never thought I'd say that!!! 하지만 집에서 보관 즐겁게하고 쉽게 만들 - 내가 말할 줄이야! The system might sound a bit crazy at first (drying/shining your sink every night), but give it a shot for a week and you'll be converted. 이 시스템은 처음엔 약간 미친 (건조 / 매일 밤 당신의 빛나는 싱크대), 들릴지 모르지만 그것은 일주일 동안 주사 및 변환됩니다. Buy the book to keep by your bedside, but make sure you sign up for the (free) e-mail service, to get you truly on your way. 도서 구매 머리맡에 의해 유지하지만 당신은 (무료 가입 있는지 확인 대표) E - 메일 서비스, 진심으로 당신을 길을 얻기 위해. www.flylady.net

Title : Motivational Interviewing: Preparing People for Change 제목 : 동기 인터뷰 : 변경을위한 준비 사람
Author : William R. Miller 저자 : 윌리엄 r을 밀러
Rating : 3 Stars out of 5. 등급 : 3 등급 5 개 중에있다.
Summary : Short-term benefits 요약 : 짧은 - 용어 혜택

Miller and Rollnick have systematised a number of motivational enhancement techniques which have been used, intuitively, by therapists for several decades. 밀러와 Rollnick, 치료사에 의해 수십년 동안 사용되어왔다 동기 부여를 강화하는 기법, 직관적의 숫자 systematised. In doing so, they have performed a valuable service. 이렇게하면, 그들은 가치있는 서비스를 수행했습니다.

As a therapist working with addicted individuals in Cambridge, I have been using the Rollnick-Miller synthesis of MI for some years now - in conjunction with 'cycle of change' methodology. 캠브리지에 중독 치료사와 함께 일하는 개인으로서, 변화 '의주기'와 함께 방법론 Rollnick - 몇 년 동안 미국 미시건의 합성 밀러 - 사용되고있다. The following are my principal observations. 다음 내 주요 관측하고있다.

Through the use of these MI techniques, I have had some success in helping clients to move from the 'pre-contemplation' stage of the cycle of change to the stage of 'contemplation'. 이러한 미시건 기법의 사용을 통해, 고객들이 '사전에서 이동할지 - 변화의주기의 묵상'무대 '의 무대로 묵상'을 도와주는 몇 가지 성공했다. Sessions and strategies of Motivational Interviewing have also proved useful in expediting progress from contemplation, through preparation, to action. 동기 세션과 인터뷰하는 전략도 유용 묵상에서 진행 expediting 년, 준비 과정을 통해, 행동을 증명해왔다.

I have found, however, that there are three main problems with Motivational Interviewing. 그러나 나는 거기 동기 인터뷰와 함께하는 세 가지 주요 문제를 발견했다. Firstly, it has proved relatively ineffective unless repeatedly reinforced and combined with other therapeutic interventions. 첫째로, 그것을하지 않으면 반복적으로 강화하고 다른 치료적 중재와 결합된 상대적으로 효과가 입증됐다. Secondly the benefits thus gained take a long period of time to become evident. 둘째 혜택을 오랜 기간 받아 증거가되기 때문에 상승했다. Thirdly these benefits are often of short duration. 셋째는 이러한 혜택을 종종 짧은 기간입니다. In its application to addiction, MI does not seem to reduce significantly the incidence of relapse. 중독에 자사의 애플 리케이션에서는, 미시건 크게 재발의 발생률을 줄이기 위해 보이지 않는다.

For these reasons, I now use MI only in the initial stages of therapy. 이러한 이유로 들어, 지금은 치료의 초기 단계에있는 미시건만을 사용합니다. Thereafter, in order to help clients to maintain recovery, I have reverted to the use of more prescriptive techniques - in particular, CBT and Twelve-Step Facilitation. 그러므로 회복하기 위해서는 고객을 유지하는 데 도움이 좀 더 규정하는 기법 - 특정 CBT와 12 - 단계 회의의 사용으로 되돌아갔다.

'Motivational Interviewing' is a very expensive book for the slender results that it yields. '동기 인터뷰'슬림 그 수익률에 대한 결과는 매우 비싸고 책을이다. Borrow it from a public library, if you can. 가능하면 공공 도서관에서 빌려. Then decide if you think it's worth buying. 사는 것 그렇다면 그것의 가치를 결정합니다.

Title : Screw It, Let's Do It: Lessons in Life (Quick Reads) 제목 : 스크류 이건,하자 : 생명에 레슨 (빨리 읽습니다)
Author : Sir Richard Branson 저자 : 리처드 브랜슨 경
Rating : 5 Stars out of 5. 등급 : 5 등급 5 개 중에있습니다.
Summary : £2,69 bargain 요약 : £ 2,69 바겐세일

In this day and age what will £2.69 buy. 이 날이 무슨 £ 2.69 구입할 예정이다 나이 있음. not a lot. 별로 없어요. This book is a bargain.. 이 책은 바겐세일 ..

Title : You Can Heal Your Life 제목 : 네가 네 인생을 치료해 줄 수있어
Author : Louise L. Hay 저자 : 루이스 난 건초
Rating : 5 Stars out of 5. 등급 : 5 등급 5 개 중에있다.
Summary : Life-changing! 요약 : 생명 - 변화!

This book was literally life-changing for me. 이 책은 말 그대로 삶의 전부 였어요 - 나를 위해 변화를 보여주고있다. It made me see that my thoughts actually could change my life. 이건 제 생각은 사실은 내 인생을 바꿀 수 있다고보고했다. I also found out that I am worthy and deserving. 또한 내가받을만한 가치가 오전 중에 발견했다. And so are you! 그리고 자네도 마찬가지고!
The exploration of the mind-body links is fascinating. 마음의 탐험 - 시체 링크가 매력적입니다. If you've ever suffered from an ailment or dis-ease this book gives you the probable emotional and mental reasons why, and an affirmation to help. 면 적 질환이나 창피 용이성으로 고생했습니다 -이 책은 왜, 그리고 결론 돕기 위해 가능성이 감정과 정신적인 이유로 준다.
If you've suffered from bad life experiences or a traumatic childhood, read Louise's story. 만약 나쁜 인생 경험이나 충격적인 어린 시절을 겪었어요 루이스의 이야기를 읽어보십시오. You'll be inspired. 자극이 될거야.

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